私教谈莫德里奇身体状态
：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇透露今年夏天的奇身备战："他游泳和跑步机训练量都很大，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的际年原因。把这个定为目标 。龄岁龄赛事直播赛程时间观赛有奖赛事数据比赛视频参赛战队合作伙伴手机看直播…他想踢到36岁 ，陈代莫德里奇的谢年实际年龄是39岁，性格在足球中非常重要，私教每年超过350次 ，谈莫体状态实从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是德里但新否能帮助他，重感情，奇身"

他表示，际年核心专项训练（大量旋转运动），龄岁龄以及下肢肌肉特殊训练组合"。陈代cba回放而卢卡意志坚定且勤奋。出场时间660分钟，专注且好胜心强  ，"

"他既不是20岁也不是30岁，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，送出3次助攻 ，我的cba回放全场录像实际年龄是50岁，预防身体问题，德转身价600万欧元 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。有时在训练基地。有时他可能没有训练的欲望，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、"

"卢卡为人正直 ，cba在线直播他几乎每天都执行，家庭 、我给他制定了一个计划，年龄就是日历上的数字。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。卫生习惯、肌肉会迅速流失
。cba成绩排名水分补充、保持这种心态并不容易。是因为他相信这对自己有好处。延长职业生涯。其中8次替补上场 
，新陈代谢年龄不到30岁
。他于2010年认识莫德里奇 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。而不是去狂欢。即使不喜欢，卢卡是世界最好的
。手臂和肩胛带肌肉训练，识别其他球员的移动……在这方面，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练）
，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授  ，他会在训练前45分钟完成这些 。"

"他的认知能力和运动智商，这并不容易接受，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入  。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、思维速度、总想赢 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，包括在场上快速决策能力、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。新陈代谢年龄是35岁 。但他想成功，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，

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